Prä- & Postnatal
Yoga, Pilates, MamaWorkout & Rückbildung
Begegne deinem Mamaalltag mit Stärke und Leichtigkeit
Mit Yoga, Pilates, MamaWorkout oder Rückbildung lernst du deinen Körper besser kennen und die Veränderungen in der besonderen Zeit, rund um die Schwangerschaft und Geburt, bewusst wahrzunehmen.
Genieße besondere Momente auf der Matte gemeinsam mit deinem Baby!
12 Wochen Kurs – Yoga für Schwangere
ab 30. September bei Askö Innsbruck
jeden Freitag von 19:00 bis 20:00 Uhr
für alle Level geeignet
Liebevoll. Stärkend. Wohltuend.
Die Schwangerschaft ist der ideale Zeitpunkt um mit deiner Yogapraxis zu beginnen. Die besondere Kombination aus Bewegung, Atemtechnik und Entspannung hilft dir, typischen Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen und dich auf deine Geburt vorzubereiten.
Kurspreis 72,- EUR
Solltest du noch Fragen haben, schreibe mir gerne eine E-Mail an info@myndflow.at.
Ich freue mich, dich schon bald auf der Matte begrüßen zu dürfen!
Alles Liebe und Namasté
